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[分享] 吃鳳梨好處多 助消化還可抗發炎防癌[複製鏈接]

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發表於 2021-3-3 01:20 AM|顯示全部樓層
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台灣鳳梨被中國大陸片面宣布禁止進口,為了挺農民,全台搶吃鳳梨。營養師今天(2日)表示,鳳梨的營養價值很高,含有多種人體所需的礦物質、「鳳梨酵素」與植化素,可幫助消化、提振精神,還可抗發炎、防癌;但每天食用份量應控制在2、3碗左右,否則容易變胖。

中國暫停台灣鳳梨輸入,政府、公民營行庫、餐飲業者大量採購,民眾也發起挺鳳梨行動,全民最近最流行的話題就是吃鳳梨,鳳梨的營養素多元,適量補充的確對人體有益。
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發表於 2021-3-3 01:35 AM|顯示全部樓層
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鳳梨我也愛~~超幫助消化的

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