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求推薦台北平價的健身重訓課程(不要連鎖的)
今年因為疫情關係都不敢去健身房,公設的健身房也暫停開放我!!!胖!!!了!!!啊!!!
袖子那邊超緊的,襯衫也超緊的啊!!!!!!!!!!
之前都是去大型連鎖那種健身房,現在想轉換方向往小型一點
但設施足夠的健身重訓私人工作室那種健身教室
台北求推薦,希望價格平價些,太高貴的就不用了哈哈
<div></div> 台北應該蠻多家一分一塊刷悠遊卡的
上網找一下 國民運動中心也蠻多的 我也是啊,疫情的另一個災難就是變胖啊,我媽勸不聽有囤一些食物(沒有到很多),有些有期限的後來就逼我們吃光啊,我家高中後就沒出現過的宵夜竟然重出江湖了= =媽我胖了不要煮了啊,我也要來運動了... 搜尋看看 AKROFITNESS 台北地區好像有三家店 士林捷運站附近的Happy Sport可以去體驗看看,最近有優惠體驗兩堂$1600,不會一直瘋狂推銷我覺得可以試試看,我後來在那邊上TRX,氣氛蠻好的,重點是我真的進步蠻多的,感謝教練,讚嘆教練<br><br><br><br><br><div></div> 若要平價點,我認為真的可以考慮國民運動中心,一小時50元。
使用儀器還是可以請問裡面的專業人員。
不過,還是得看每個人的狀況,包括交通狀況(距離與時間)、健身人潮以及個人健身習慣(一週幾次)等等,若國民運動中心距離太遠、人潮多但是私人健身房距離近且貴沒多少,那不妨還是後者。
我4月底有開始在小型的瑜珈教室上課,人少一點比較安心(自我安慰),重點是運動教室的清潔和消毒也要徹底,諮詢或體驗時可以留意一下
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